Sugerencias

CALENDARIO NACIONAL DE VACUNACIÓN 2016

Calendario Nacional de Vacunación

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EL INVIERNO

Y LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

Invierno y las enfermedades respiratorias

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PEDICULOSIS

PEDICULOSIS

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PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN LA CASA

Accidentes infantiles

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EL SUEÑO INFANTIL

EL SUEÑO INFANTIL

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JUGUETES SEGUROS

Para que los niños jueguen sin peligro

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Cuando elegimos un juguete para un niño:

– Tenemos en cuenta su edad, temperamento, grado de maduración, su interés y habilidades, el espacio donde va a jugar y la presencia de otros hermanos.
– Consideramos que deben ser suaves, fáciles de agarrar, livianos, lavables, no inflamables, no tóxicos, irrompibles o durables
– Leemos atentamente las recomendaciones y advertencias del fabricante
– Pensamos en que sea divertido y seguro para evitar accidentes

Cuando nuestro hijo juega con un juguete seguro
– Le enseñamos a usarlo correctamente para que no se transformen en un riesgo. Es una buena oportunidad también, para jugar con ellos y observar cómo lo hacen
– Siempre debemos cuidarlo. Es nuestra responsabilidad como padres
– Les recordamos a los abuelos y otros cuidadores adultos responsables, todas las normas de seguridad

En los niños menores de 3 años

Para evitar asfixias y atragantamientos
– Los juguetes y sus partes desarmables no deben ser pequeños. Los niños a esta edad suelen llevarse todo a la boca
– Dejar fuera del alcance de los niños todos los objetos que midan menos de 5 cm
– Comprobar que los juguetes no tengan partes que puedan desprenderse ( ojos, nariz, pilas, botones, perillas, etc) y que los niños puedan llevarse a la boca
– Los juguetes que tengan sabores o perfumes no deben ser pequeños
– Los muñecos y animales de peluche deben poseer costuras firmes y la felpa debe ser corta
– Las manijas deben tener un largo que no permita que le lleguen hasta la garganta o la tráquea
– Es conveniente retirar los juguetes de la cuna o la cama cuando los niños duermen

Para evitar intoxicaciones
– La pintura de los juguetes no debe desprenderse y las tintas de colores no deben desteñir
– Algunos componentes de juguetes blandos pueden provocar alergias por lo que debemos leer las recomendaciones del fabricante y estar atentos a eventuales reacciones en la piel

Para evitar el estrangulamiento
– Las cuerdas de los colgantes para cunas o carritos no deben superar los 22 cm
– Las cuerdas de los juguetes de arrastre no deben superar los 30 cm

Es necesario que enseñemos a los niños o hermanos mayores a mantener alejados los juguetes que no son seguros para los niños pequeños

Cuando compramos juguetes para niños mayores, debemos considerar los riesgos para sus hermanos más pequeños
EN LOS NIÑOS DE TODAS LAS EDADES

Para evitar las heridas
– Las flechas y las espadas con punta de metal no son juguetes y es muy riesgoso que las usen para jugar
– Las pistolas de juguete no son juguetes, promueven la violencia y es mejor que no jueguen con ellas. En el caso de que las usen, los proyectiles no deben ser poderosos, deben tener puntas redondeadas y cápsula protectora. Solo pueden hacerlo los niños mayores de 8 años y que demuestren ser cuidadosos
– Los juguetes de metal no deben tener ranuras ni bordes mal terminados. Tampoco deben quedar a la intemperie por que se deterioran al oxidarse
– Los juguetes no deben tener bordes puntiagudos, filosos o astillas
– Los juguetes de plástico de baja calidad suelen romperse, quedando con bordes en punta o filosos
– Las tijeras deben tener puntas redondeadas y no deben ser filosas
– Los aviones y helicópteros de juguete deben tener terminaciones blandas y redondeadas y las hélices deben estar firmes en su lugar
– Los juegos diseñados para subirse en ellos deben ser estables para no volcarse o romperse con facilidad
– Las tablas de planchar de juguete, las cunas y los carritos de muñecas deben poseer trabas que eviten que se plieguen mientras los niños juegan
– Los juguetes no deben tener resortes o bisagras que puedan atrapar los dedos de los niños
– Es recomendable andar en bicicleta recién a partir de los 6 años. La altura del asiento será la que le permita al niño apoyar sus pies en el piso. Siempre debe usar casco protector y circular por lugares sin tránsito vehicular
– Los triciclos se recomiendan a partir de los 3 años. Las ruedas grandes los hacen más estables
– Cuando juegan con patines o similares siempre deben usar casco y protectores de codos, rodillas y bucales
– Enseñemos a los niños con nuestro ejemplo a guardar todos los juguetes en su lugar para evitar tropezones y caídas
– Es conveniente que los juguetes sean irrompibles o durables. Es necesario reparar o eliminar los juguetes rotos o sus partes
– Los espejos de juguete no deben ser de vidrio
– Si el cajón de los juguetes tiene tapa, esta no debe caer o cerrarse libremente al soltarla
– Un juguete no debe ser demasiado pesado para el niño
– Los juguetes demasiado ruidosos pueden lesionar los oídos del niño
– Las mascotas no son juguetes, debemos enseñarles a cuidarlas y a respetarlas

Para evitar las quemaduras y electrocuciones
– Los enchufes y tomas de juguete no deben ser compatibles con los reales de electricidad
– Los juguetes eléctricos no son convenientes para los niños menores de 8 años
– La batería o transformador de los juguetes que utilizan energía no debe ser mayor de 24 voltios
– Los juguetes no deben estar fabricados con material fácilmente inflamable
– Los veladores y lámparas con motivos infantiles no son juguetes y deben extremarse las medidas de prevención como con cualquier otro artefacto eléctrico
– Algunos equipos de química pueden causar fuego o explosiones por lo que debemos ser en extremo cautelosos y vigilarlos cuando los usen. No son apropiados para niños menores de 12 años
– Los fuegos de artificio y la pirotecnia no son “para jugar”. Nunca debemos dárselos a un niño

Para evitar intoxicaciones
– Los productos que contengan sustancias peligrosas no deben ser usados como juguetes
– Hay que estar atentos a las pilas botón o baterías pequeñas que puedan escapar del juguete por caída o rotura y quedar al alcance de los niños con el riesgo de su ingestión
– No se debe permitir que el niño juegue con soldaditos u otros juguetes de plomo
– Algunos juegos de química pueden causar envenenamiento por lo que hay que ser extremadamente cautelosos y vigilarlos cuando los usen. No son apropiados para niños menores de 12 años
– Las pinturas y tintas para pintar deben tener escrito en su etiqueta que no son tóxicas

Para evitar asfixias, ahogamientos y atragantamientos
– Los juegos acuáticos inflables (flotadores) deben tener válvulas de seguridad de manera que si se sale la tapa el aire no se escape. Hay que leer atentamente las advertencias y recomendaciones para su uso y nunca debemos dejar de vigilar a un niño en el agua
– Los silbatos y los instrumentos musicales que se coloquen en la boca no deben tener partes pequeñas que puedan desarmarse
– Nunca hay que dejar a un niño de cualquier edad jugar con globos rotos o desinflados. Tampoco debemos permitir que se lleven globos inflados a la boca.
– No hay que dejar que los niños duerman con juguetes que funcionan con pilas o baterías
– Cuando se abre un juguete nuevo hay que tirar inmediatamente los envoltorios plásticos
– Si el cajón de los juguetes tiene tapa, también tiene que tener ventilación por si el niño queda encerrado en él
– El relleno de los juguetes no debe ser de pelotitas pequeñas, pueden quedar expuestas ante roturas del mismo

Es conveniente controlar periódicamente los juguetes en busca de roturas y peligros ocultos.
Hay que reparar o eliminar los juguetes rotos porque constituyen un riesgo de accidentes

Ante la duda, consulte con su pediatra sobre la conveniencia y seguridad de algunos juguetes

Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría

 

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TATUAJES Y PIERCING,  

UNA PRÁCTICA CRECIENTE

tatuajes¿Pensás hacerte uno?. No te apures, pensá, conversá la decisión con tus padres y tu médico y cuídate para evitar problemas. Tenés derecho a saber los riesgos y a evitar dificultades.

El Departamento de Servicios Sociales,  a través del área de pediatría, aportó información de interés relacionada con la práctica de tatuajes y piercing, atento a precisiones difundidas por la Sociedad Argentina de Pediatría, a través de PRONAP (Programa Nacional de Actualización Pediátrica).

En tal sentido, señala:

Buscá un establecimiento habilitado y hablé con los tatuadores sobre los procedimientos de seguridad e higiene que utilizan. La higiene disminuye el riesgo de exposición a infecciones como tuberculosis, hepatitis B y O, VIH y otras. Para evitar riesgos se debe: usar agujas, cuchillas y guantes estériles descartables, lavarse las manos y mantener las superficies de trabajo y el ambiente en general limpios, descartar las agujas, cuchillas y guantes utilizados. En casos de equipos reutilizables, deben limpiarse prolijamente y esterilizarse.

Los tatuajes realizados por personas no profesionales pueden infectarse con más facilidad, y producir reacciones alérgicas si se utilizan productos de dudosa calidad, por eso es importante acudir a locales habilitados.

Controlé tus vacunas contra el tétano y hepatitis B. Se aplican gratuitamente en vacunatorios de Centros de salud y hospitales.

Si sufrís alguna enfermedad como problemas en la coagulación de la sangre, en la piel (acné u otra) o recibís medicación, consulta a tu médico antes del procedimiento.

Para evitar complicaciones, tené presente las siguientes sugerencias.

 

TATUAJES

El tatuaje es para siempre, es muy difícil de sacar. Pensá bien el tamaño, el motivo, el lugar…

Elegí un dibujo sencillo y un lugar del cuerpo que pueda cubrirse (evitá la cara, las manos, los antebrazos, los tobillos). En algunos establecimientos educativos (colegios y universidades) y en muchos empleos no aceptan a personas con tatuajes visibles.

Los tatuajes en pliegue del brazo o región lumbar son riesgosos para realizar algunos procedimientos médicos.

Si necesitás hacerte una resonancia nuclear magnética, tenés que avisarle al operador que tenés un tatuaje, algunas tintas tienen metales y el tatuaje se puede inflamar y te puede doler.

Es frecuente que el tatuaje se inflame por el trauma y el depósito de material extraño.

Cuando hay enfermedades de la piel se contraindica efectuar tatuajes.

 

PIERCING

Para prevenir alergias la joya que te coloques, debe ser de oro, titanio, acero quirúrgico, plata o platino. No uses niquel ni cromo.

Cualquier sitio de la piel que sea perforado tiene riesgo potencial de infección. La barrera cutáneo-mucosa, la piel y las mucosas del cuerpo, defiende al cuerpo de las agresiones infecciosas del medio ambiente, lesionarla interrumpe su rol de barrera.

El lugar más seguro para colocar un piercing es el lóbulo de la oreja por su buena irrigación.

Evitá cejas, ombligo, labios, pezones y genitales ya que son zonas expuestas al roce, arrancamiento y enganches.

Tampoco se aconsejan en cartílagos como tabique nasal la oreja por riesgo de inflamación.

El ombligo y la oreja son los lugares que se infectan con mayor frecuencia.

Los piercing en genitales favorecen las infecciones y producen rotura de preservativos (independientemente de cuál de los dos lo tenga puesto).

En labio y lengua el piercing puede producir retracción de la encía y problemas de infección. En lengua, dificultad en la masticación y deglución. También te lo podés tragar sin darte cuenta.

Si tenés un piercing en un lugar no seguro extremá los cuidados!

Es preferible no realizar las perforaciones en el verano, el calor y la humedad aumentan el riesgo de infección, la transpiración irrita y debés evitar meterte en piletas públicas hasta que el piercing haya cicatrizado por completo.

La piel a perforar debe ser esterilizada con alcohol o solución yodada. Si se utiliza el arito “abridor” para la perforación deber estar esterilizado.

Los tiempos de cicatrización varían entre 4 a 10 semanas, según el sitio de colocación. Puede haber: infecciones, sangrados, trauma, problemas en la cicatrización.

 

Cuidados en el lugar de la perforación

Si te hiciste un piercing tenés que respetar estas indicaciones hasta que la piel cicatrice totalmente.

Higienizate dos veces por día .

1.Lavate las manos con agua y o limpiar el área perforada.

2.Lavá el área de la perforación neutro.

3.Enjuagá suavemente con agua tibia y remové la piel costrosa del área o joya.

4.Secá con una toalla de papel o servilleta limpia.

*Enjuagá y secá el área luego de hacer gimnasia o de transpirar por calor.

*Si te hiciste una perforación en lengua, labio, o área genital, no practiques sexo oral por 4 a 6 semanas.

*Mantené limpios los elementos que entren en contacto con el área perforada.

*Usá ropa limpia, suave y suelta en perforaciones de ombligo y otros lugares de roce. Evitá los jeans y mantené aireada la zona.

*No tomés baños de inmersión.

*En caso de perforaciones en lengua y labio, enjuagá después de cada comida y después de fumar.  Comprá un cepillo de dientes nuevo. Visitá al odontólogo más seguido para chequeos de lesiones en encías o dientes.

 

No utilices

• Ungüentos (cremas/pomadas) antibacterianos, ya que no permiten que el aire llegue a la perforación y atrapan bacterias.

• Alcohol o agua oxigenada ya que secan la piel.

 

Los signos de infección más frecuentes son enrojecimiento, hinchazón, supuración, olor desagradable, erupción alrededor de la perforación o fiebre.

Prestá atención y si tenés dudas consultá a tu médico.

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Los derechos del niño deportista

 

A partir de un acuerdo de colaboración que, a iniciativa de la Federación de Patín puso al Comité de Actividad Física y Deporte de la Sociedad Argentina de Pediatría  (SAP) en contacto con 26 Federaciones de distintas disciplinas deportivas para contribuir en la formación de entrenadores deportivos y en la información a los padres sobre la implicancia del deporte en la salud de niños y adolescentes, fue construyéndose un vínculo que tiende a proyectarse en acciones y compromiso con la comunidad.

Al respecto, se firmó un Acta de Compromiso por los Derechos del Niño Deportista, con la participación de la Federación de Escuelas de Fútbol en clubes y colegios y la Federación de Patín.

Los organismos participantes se comprometieron a promover, difundir y garantizar los siguientes derechos:

 

El niño tiene derecho a:

* Entretenerse y jugar.
* Practicar deporte a su agrado.
* Aprovechar un ambiente sano.
* Ser tratado con dignidad.
* Practicar deporte sin ninguna diferencia.
* Ser rodeado y entrenado por personas competentes.

* Hacer entrenamientos apropiados a su físico.
* Competir con niños con las mismas posibilidades de éxito.
* Practicar el deporte dentro de lo máxima seguridad.
* Tener adecuados pausas poro descansar.

* No ser un campeón y tener posibilidad de serlo.

Fuente: Boletín informativo / Sociedad Argentina de Pediatría

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